“痛みの本質” をひもとくフィジオアプローチ ― 生物・心理・社会
ブラジルのサッカー選手やニュージーランドのラグビー界のレジェンドにも実際に使われ、効果が実証されてきた筋膜とマッサージテクニックを学びましょう。
痛みの軽減、回復の促進、そして狙いを定めたケガ予防のために設計されたプログラムです。
ワークショップ概要
この実践的なワークショップでは、アスリートの回復を加速し、痛みを軽減するための効果的なテクニックを学びます。
日本での国際的なクライアントへの施術経験に基づき、ディディエ・ハートマンが、プロアスリートから意欲的なアマチュアまで幅広く活用できる筋膜治療、モビライゼーション、リカバリーの実践的メソッドを指導します。
学べる内容と実践アプローチ
• トム・マイヤーズによるテンセグリティモデルの紹介
• 施術ですぐに活用できる、全身へのトリートメントシークエンスを習得
• タイマッサージや指圧の的確なテクニックを組み合わせ、最適な回復と深いリラクゼーションを実現する方法を学ぶ
学習目標
•筋膜の連鎖に沿った緊張を効果的に解放するテクニックを身につける
• 緊張とパフォーマンス、そしてアスリートが抱く期待との関係性を理解する
• より深く確かな施術のために、セラピストとしてのプレゼンス(存在感)を高める
• しなやかで強く、再発しにくい筋膜を育てることで、ケガ予防を支援する
対象者
理学療法士、フィジカルセラピスト、マッサージセラピスト、メディカルバスアテンダント、自然療法士、そしてハンズオンの施術経験を持つパーソナルトレーナー。
その他の専門職の方はご相談ください。

•さまざまな原因による膝・肩の痛みに対する効果的なアプローチ
• 痛みの体験が持つ複雑性についてのより深い理解
• 的確で思いやりのある施術のための“セラピューティック・マインドフルネス”の育成
• 習得したテクニックを身体の他の部位へ応用する力を身につける
参加に含まれる内容
• イラスト付きの充実したコースマニュアル
日本発:最新の筋膜研究が、禅のマインドフルネスとボディワークと融合する。
筋膜アプローチによる痛みのケアを学ぶ講座。肩と膝の痛みに特化した、クロスフィジオメソッドの実践的ベストテクニックを習得できます。
ワークショップ概要
このワークショップでは、膝と肩の痛みに対するホリスティックな筋膜アプローチを提供します。
身体感覚(ソマティック)や心理社会的要因が痛みにどのように影響するのかを理解し、やさしく、しかし非常に効果的なテクニックを用いてそれらにアプローチする方法を学びます。
コース内容と進め方
• トム・マイヤーズの理論に基づく、筋筋膜経線に沿った筋膜オリエンテッド施術
• タイマッサージと指圧テクニックを滑らかに統合したアプローチ
• 東洋医学(TCM)と比較しながら学ぶ、バイオサイコソーシャル痛みモデルの理解
• 痛みの背景にあるバイオサイコソーシャル要因を探るための、的確な質問技法
日本のボディワークと太極拳にインスパイアされた流れるような動きで、しなやかな筋膜を育てます — 無料オンラインコースへのアクセス付き。
セラピストのための筋膜気功ワークショップ
筋膜モビライゼーション、ストレス軽減、痛みと呼吸の調整、さらにマインドフルネスと予防のための実践的な戦略を学びます。
ワークショップ概要
このワークショップでは、気功を“効果的な筋膜トレーニング”として紹介します。
筋膜モビライゼーション、痛みの調整、呼吸コントロール、そしてストレス軽減のために、気功および太極拳(Taiji)の中でも特に効果の高いエクササイズを、筋膜向けに最適化した形で学びます。
気功は、東洋の古来からの智慧と現代の筋膜研究を融合させたメソッドであり、セラピーの現場にそのまま取り入れられる実践的なツールを提供します。
また、患者さんのホームエクササイズプログラムにも活用できる内容です。
コース内容と進め方
• 脊柱、骨盤、肩、膝、肘、手、足、頭部、そして内臓に対する実践的な気功エクササイズ
• トム・マイヤーズの理論に基づく、アナトミーラインに沿った筋膜モビライゼーション
• 再生・予防・転倒予防のために、気功をセラピー実践へ統合する方法
•東洋医学(TCM)の治療原則と、経絡のバイオメカニクス的解釈の導入
• マインドフルネス、集中力、自律神経の調整を促す実践
• Udemy「Fascia Fitness with Qi Gong」オンライン動画コースへの無料アクセス付き
学習目標
• 理学療法、マッサージ、スポーツセラピーの補完メソッドとして気功を応用する
• 可動性、協調性、バランス能力を向上させる
• マインドフルな動きを通じて、身体的・感情的な緊張を緩和する