良い姿勢がもたらすホリスティックな効果
良い姿勢のホリスティックな効果： 背筋を伸ばすだけではない 良い姿勢というと背筋を伸ばすことを連想しがちですが、そのメリットは単純な美観をはるかに超えたところにあります。ホリスティックな観点から見ると、正しい姿勢を保つこ […]
姿勢の悪さがもたらす隠れた犠牲
姿勢の悪さがもたらす隠れた犠牲： デメリットを理解する デジタル時代の今日、姿勢の悪さはますます一般的になりつつあります。脊柱側弯症のような深刻な変形を防ぐためには、親としてそのリスクを認識し、子供に健康的な姿勢の習慣を […]
初回施術の満足保証始めます！ご満足いただけなければ料金は頂戴しません。
クロスフィジオのマッサージの特徴 クロスフィジオのマッサージではオイルを使用し、不調の出ている箇所から施術を開始します。まずは浅層の筋膜に動きをつけ、徐々に深層にアプローチして範囲を広げていきます。60分間のマッサー […]
妊婦さんへのマッサージのすすめ
ストレスの悪影響 妊娠中は、喜びや期待に満ちた時期である一方、感情の浮き沈みが激しく、不安も増えることがあります。この期間には、人間関係や社会的役割に対する考え方も変化し、ストレスが増えることもあります。 メディアやSN […]
妊婦さんのための優しいマッサージ: ドイツ式アプローチで腰痛を緩和
妊婦さんのための優しいマッサージ: ドイツ式アプローチで腰痛を緩和 妊娠は喜びに満ちた旅ですが、身体的な不快感、特に腰痛を伴うことがよくあります。当院では、妊婦さんのために特化したマッサージを提供しており、安全で効果的に […]
慢性腰痛に対する私の7つの提案
腰痛や他の関節に同様の非特異的な痛みがあるとき に、私が患者さんにする最も一般的な7つの提案は以下の通りです。: 1.) 運動： 動きすぎていないか、あるいは少なすぎないか? 2.) 睡眠：十分に眠れているか? […]