慢性腰痛に対する私の7つの提案

腰痛や他の関節に同様の非特異的な痛みがあるとき に、私が患者さんにする最も一般的な7つの提案は以下の通りです。: 1.) 運動: 動きすぎていないか、あるいは少なすぎないか? 2.) 睡眠:十分に眠れているか? […]

子どもはどのようにして 痛みの価値を学ぶのか

大人と同じように、子供も痛みに触れることがあります。正確 には、生まれた瞬間からこの世の終わりまで、私たちの人生にはほとんど痛みの体験が伴っています。しかし、痛みの刺激に 対する反応の仕方は千差万別です。特に […]