カテゴリー: リラックス

無法さんの座禅会、今週金曜日（4月18日）に開催されます

春の空気が少しずつ落ち着いてきた今日この頃、心も体も整えるひとときをご一緒しませんか？ 今週金曜日4月18日16時30分から、無法さんによる座禅会が開催されます。年に4回ほどしかないこのワークショップは、毎回人気です。 […]

リンパドレナージの説明体験会を終えて

昨日はリンパドレナージの体験説明会に、看護師さんや柔整師さんが参加してくださいました。中にはすでにレベル2や3の資格をお持ちの方もいらっしゃり、専門的な話題での交流も深まりました。 この説明会は、Dr. Vodder S […]

シルビーのワークショップが終わって

  先日、当院でシルビーによる声のワークショップが開催されました。少人数の8名の参加者の皆さまが、それぞれの目標や関心に基づいて多くの学びを得られたようでした。 私自身も最近、呼吸が浅くなっていると感じていまし […]

高齢者の方も安心して施術が受けられます。

年齢を気にせず施術が受けられます。私たちの施術を受けられる方の中には90歳以上の方もいらっしゃいます。週一で受けられて３ヶ月ほどになられますが、お肌の調子、姿勢が少しずつ良くなっていると変化を感じられていらっしゃいます。 […]

妊婦さんへ、余裕のある時に歩いてみませんか。

妊娠中の適度な運動は、健康維持やストレス軽減に役立つため、とても大切です。特に、お医者様から絶対安静の指示がない限り、日常的な軽い運動やストレッチを行うことを推奨します。運動は血行促進や筋力維持、体重管理などに効果的で、 […]