首とリンパのケアで脳の健康を高めよう

首とリンパのケアで脳の健康を高める リンパドレナージュや首のトリートメントが、むくみや緊張、頭痛の軽減に役立つことはすでにご存知かもしれません。しかし、リンパドレナージュや首のトリートメントが、脳本来の老廃物を排出するシ […]

2025年東京開催の世界理学療法会議で得た学びと気づき

2025年 世界理学療法会議(東京)での収穫 2025年5月、私たちディディエとリナ・ハートマンは、東京で開催された世界理学療法会議に参加するという貴重な機会を得ました。この会議は、世界中から理学療法の第一線で活躍する専 […]

ストレスと緊張をやわらげて、自然なお産をサポート

ストレスと緊張をやわらげて、自然なお産をサポート 妊娠は、心身ともに大きく変化する大切な時間です。 体の構造やホルモンのバランス、感情面も変わっていく中で、この時期にどのように心と体を整えて過ごすかが、お産の質にも影響を […]

マッサージとリラクゼーションで無理なく体重管理

マッサージとリラクゼーションで無理なく体重管理 クロスフィジオがサポートする、リラックスから始めるダイエット 「痩せる=ハードな運動や厳しい食事制限」と考えていませんか? 実は、リラックスこそが見落とされがちなダイエット […]

無法禅師とともに『静かな道』呼吸し、座り、ただ在る。

『静かな道』呼吸し、座り、ただ在る。無法禅師とともに   この秋、元安泰寺住職のノルケ無法師による季節ごとの禅セッション「静かな道」に、あなたも第一歩を踏み出してみませんか。 この集いは、静けさと余白を求め、坐 […]

無法さんの座禅会、今週金曜日(4月18日)に開催されます

春の空気が少しずつ落ち着いてきた今日この頃、心も体も整えるひとときをご一緒しませんか? 今週金曜日4月18日16時30分から、無法さんによる座禅会が開催されます。年に4回ほどしかないこのワークショップは、毎回人気です。 […]