リンクレイターヴォイストレーニングとは

11月10日(日曜日)に、私たちの整体院でドイツ人ボイストレーナーのシルヴィー・ポルツ氏による「リンクレーターボイストレーニング」のワークショップを開催します。このワークショップは、リンクレーターメソッドに触れ、声に関する理解を深めたい方にとって理想的な機会です。

 

リンクレーターボイストレーニングとは?

リンクレーターメソッドは、クリスティン・リンクレイターによって開発された声のトレーニング方法で、声の自然な表現力を解放することを目指しています。特に呼吸、体のリラックス、声の響きを強調するこのメソッドは、舞台俳優やビジネスパーソン、教育者など、多様な職業の人々に活用されています。

このトレーニングは、次のような点に焦点を当てています:

  1. 呼吸の意識: 深く自然な呼吸を身につけることで、声を安定させ、体全体が声の支えとなります。
  2. 体のリラックス: 声帯や顎、舌などの無意識の緊張を解放し、スムーズで自由な声を出すことを促します。
  3. 声の共鳴と表現力の向上: 響きを最大化し、言葉に感情を込めることで、伝達力のある声を育てます。

 

私のワークショップ体験談

もう10年以上前になりますが、私はシルヴィー・ポルツ氏の週末ワークショップに参加する機会を得ました。この経験は、自分の体に向き合い、普段どれだけ力が入っているかを再認識する場となりました。日常生活の中で、私たちは気づかぬうちに多くの緊張を抱えており、その緊張が声や表現にどのように影響しているかを感じることができました。

もちろん、リンクレーターメソッドは一朝一夕で身につくものではありません。しかし、ワークショップを通じて学んだことや、自分に合ったエクササイズを少しずつ取り入れていくことで、徐々に変化を感じることができると思います。

ワークショップでは、特に「力の抜き方」を学ぶことが大きなポイントでした。生まれたときに私たちが持っていた純粋な表現力、それが素の自分の姿であり、その自分に近づくことで、自然と本来の声を取り戻すことができるのです。

私自身、このワークショップに再び参加できることを大変嬉しく思っており、また新たな気づきを得ることを楽しみにしています。皆さんもこの貴重な機会を活かして、自分自身を見つめ直す時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

ワークショップについて

シルヴィー・ポルツ氏は、リンクレーターボイストレーニングの経験豊富なトレーナーです。今回のワークショップでは、参加者が自身の声を見つめ直し、より自由で自然な声を引き出すための具体的なエクササイズを行います。特に、声の制限を取り除き、自分本来の声を発見したいと考えている方に最適です。

興味をお持ちの方は、この機会をお見逃しなく!リンクレーターメソッドは、プロフェッショナルな声の訓練だけでなく、日常生活でのコミュニケーション向上にも役立つトレーニングです。

ワークショップに関する詳細は整体院の受付までお問い合わせください。

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